O καιρός έως το Πάσχα

Ανάκληση....

Στο σημερινό ΠΡΩΤΟ ΘΕΜΑ υπάρχει η αποκάλυψη ότι ο Πάρης Κασιδόκωστας ενώ υπηρετεί στο Πολεμικό ναυτικό έχει πάρει άδεια και κάνει διακοπές στη Καραϊβική.
Έτσι εξηγείται  γιατί έφτασαν οι Τούρκοι έως το Σούνιο.
Να έλθει ο Πάρης αμέσως πίσω ,η Πατρίς κινδυνεύει.

Το μενού της φύσης σώζει ζωές

Σύμφωνα με υπολογισμούς του Διεθνούς Ινστιτούτου κατά του Καρκίνου (NCI), ένας στους τρεις θανάτους που προκαλούνται από καρκίνο είναι άμεσα συσχετιζόμενοι με τη διατροφή. Αρκετές από τις τροφές που καταναλώνουμε καθημερινά μπορούν να επιβαρύνουν την κατάσταση του ασθενούς και, αντίθετα, ένα πλήθος άλλων περιέχουν ουσίες και θρεπτικά συστατικά τα οποία διακρίνονται για την αντικαρκινική δράση του

Συνεπώς, είναι χρήσιμο να γνωρίζουμε τα πολυτιμότερα τρόφιμα στη μάχη κατά του καρκίνου, πλούσια τόσο σε αντιοξειδωτικά, που βοηθούν στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών όσο και σε ισχυρότατα φυτοχημικά τα οποία μόλις τα τελευταία χρόνια έχουν έρθει στο επίκεντρο της επιστημονικής έρευνας. «Δεν υπάρχει ένα συγκεκριμένο στοιχείο σε κάθε τρόφιμο που φέρει αντικαρκινικές ιδιότητες, γι’ αυτόν το λόγο αναζητούμε τα τρόφιμα που περιέχουν τον καλύτερο συνδυασμό στοιχείων», αναφέρει ο Εμμανουήλ Δημητρούλης, Msc κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος, ο οποίος προτείνει συγκεκριμένες τροφές βάσει της επιστημονικής βιβλιογραφίας.

Καρότο: Περιέχει σημαντικές ποσότητες β-καροτενίου που αποτελεί προστατευτικό παράγοντα για καρκίνο των πνευμόνων, του στομάχου, του εντέρου, του προστάτη και του μαστού. Μελέτες έχουν αποδείξει ότι τα καρότα είναι προτιμότερο να καταναλώνονται ωμά, καθώς το βράσιμο απομακρύνει πολλές από τις πλεονεκτικές του ιδιότητες.
Σύκο: Περιέχει ένα παράγωγο της βενζαλδεΐδης που είναι πιθανός αντικαρκινικός παράγοντας. Εχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη A και C, σε ασβέστιο, σε μαγνήσιο και σε κάλιο, ρυθμίζει την όρεξη και μπορεί να βοηθήσει την απώλεια βάρους, ενώ περιέχει και αντιμικροβιακούς παράγοντες.
Γκρέιπφρουτ, πορτοκάλι, λεμόνι: Περιέχουν τα μονοτερπένια, ουσίες με αντικαρκινική δράση (ιδιαίτερα στον καρκίνο του μαστού). Επιπλέον, αποτελούν ιδανική πηγή βιταμίνης C, β-καροτενίου και φυλικού οξέος, φυσικών αντιοξειδωτικών συστατικών. Επιπλέον, τα πορτοκάλια και τα λεμόνια περιέχουν τη λιμονίνη που ρυθμίζει τη λειτουργία των λεμφοκυττάρων που δρουν κατά των καρκινικών παραγόντων.
Κόκκινο σταφύλι: Περιέχει βιοφλαβονοειδή (αντιοξειδωτικά συστατικά), ενώ όλα τα σταφύλια είναι πλούσια σε ρεσβερατρόλη που απενεργοποιεί τα ένζυμα τα οποία ευθύνονται για την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων και διεγείρουν την ενεργοποίηση του ανοσοποιητικού συστήματος. Επιπρό­σθετα, περιέχουν ελλαγικό οξύ, το οποίο μπλοκάρει τα ένζυμα που δραστηριοποιούνται στην ανάπτυξη όγκων.
Πράσινα φυλλώδη λαχανικά: Περιέχουν πολλές ουσίες που έχουν συσχετιστεί με αντικαρκινική δράση, κυρίως με την άμεση μείωση των πιθανοτήτων εμφάνισης καρκίνου του στομάχου.
Γλυκόριζα: Περιέχει την ουσία γλυκυρριζίνη, η οποία σχετίζεται με τη δράση της τεστοστερόνης και έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στην προστασία από τον καρκίνο του προστάτη.
Μανιτάρια: Περιέχουν πολυσακχαρίδες, ιδιαίτερα τη λεντινάνη, που βοηθούν στην καλύτερη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, αποτελώντας πηγή β-γλυκανών. Η λεκτίνη καταπολεμά τα καρκινικά κύτταρα, ενώ η τριοπρολίνη ρυθμίζει την έκκριση ιντερφερονών στο ανθρώπινο σώμα.
Ξηροί καρποί: Περιέχουν ένα από τα κυριότερα φλαβονοειδή, την κερκετίνη, καθώς και ένα ακόμα αντιοξειδωτικό συστατικό, την κεμπφερόλη. Κάποια είδη φιστικιών περιέχουν μεγάλες ποσότητες σεληνίου, το οποίο είναι σημαντικό θρεπτικό συστατικό για την αποφυγή καρκίνου του προστάτη.
Δενδρολίβανο: Μπορεί να αυξήσει τη δραστικότητα κάποιων ενζύμων με αντιοξειδωτική και αποτοξινωτική δράση. Εκχύλισμα του δενδρολίβανου περιέχει την καρνοσόλη, η οποία σε πειραματόζωα καταπολέμησε τη δημιουργία όγκων στο στήθος και στο δέρμα. Στη χώρα μας μπορεί να χρησιμοποιηθεί φρέσκο στη μαγειρική σε πολλά φαγητά.
Γλυκοπατάτες: Περιέχουν αντικαρκινικά συστατικά, όπως το β-καροτένιο που προστατεύει το DNA από καρκινογόνους παράγοντες.
Κάρυ: Το γνωστό μπαχαρικό με τις ινδικές ρίζες περιέχει σημαντικές ποσότητες κουρκουμίνης, συστατικό με σημαντικές ιδιότητες. Η πιθανή αντικαρκινική δράση του κάρυ είχε επισημανθεί και σε παλαιότερες μελέτες, αλλά για πρώτη φορά διαπιστώθηκε πρόσφατα ότι η κουρκουμίνη σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα σε περιπτώσεις καρκίνου του οισοφάγου δίνοντας την ελπίδα για αξιοποίησή της και εναντίον άλλων μορφών καρκίνου.
Ντομάτα: Περιέχει λυκοπένιο, το οποίο δεσμεύει τα μόρια οξυγόνου (ελεύθερες ρίζες). Οσο πιο ζεστό είναι το κλίμα που ωριμάζει τόσο φαίνεται να αυξάνεται η περιεκτικότητά της σε λυκοπένιο. Αξίζει να αναφερθεί ότι η ντομάτα περιέχει σημαντικές ποσότητες βιταμίνης C. Επιστημονικές ομάδες έχουν ήδη αποδείξει ότι αυξημένη πρόσληψη λυκοπενίου συνδέεται με χαμηλότερα ποσοστά εμφάνισης καρκίνου του μαστού, του προστάτη, του παγκρέατος και του εντέρου. Ακόμα πιο πρόσφατα, ανεπιβεβαίωτα, επιστημονικά δεδομένα αποκαλύπτουν ότι για την καλύτερη απορρόφηση του λυκοπενίου από τον οργανισμό είναι απαραίτητη και η πρόσληψη ελαιολάδου (ή κάποιου άλλου ελαίου), γεγονός που καθιστά τα κοκκινιστά φαγητά με λίγο ελαιόλαδο ιδανικά.
«Yγρό πυρ» στο... ποτήρι
Πράσινο & μαύρο τσάι: Περιέχουν ορισμένες αντιοξειδωτικές ουσίες, τις γνωστές πολυφαινόλες (κατεχίνες) που διακόπτουν τη διαδικασία αναπαραγωγής των καρκινικών κυττάρων. Τα φύλλα πράσινου τσαγιού έχουν 40% πολυφαινόλες ανά ξηρό βάρος, προστατεύοντας κυρίως από καρκίνο στομάχου, πνευμόνων, εντέρου, ήπατος και παγκρέατος, όπως καταδεικνύουν επιστημονικές μελέτες.
Κόκκινο κρασί: Βασικό συστατικό της μεσογειακής διατροφής, με τη μεγάλη περιεκτικότητα σε πολυφαινόλες, μπορεί να αποβεί ιδιαιτέρως προστατευτικό σε διάφορες μορφές καρκίνου. Οι πολυφαινόλες είναι βασικό αντιοξειδωτικό που δρα κατά των ελεύθερων ριζών, οι οποίες αποτελούν βασική αιτία καρκινογενέσεων. Επιπλέον, οι ρεσβερατρόλες που περιέχονται σ’ αυτό προστατεύουν, επίσης, από τον καρκίνο διάφορων μορφών. Εδώ και πολλές δεκαετίες, έρευνες έχουν επιβεβαιώσει την προληπτική δράση της κατανάλωσής του. Αναφορικά με τις ποσότητες, 1-2 ποτηράκια κρασί/ημέρα για τους άνδρες και 3-4 ποτηράκια κρασί/εβδομάδα για τις γυναίκες φαίνεται να αποτελούν το ιδεατό.
Αποτελεσματική πεντάδα
Μπρόκολο, λάχανο, κουνουπίδι: Περιέχουν ινδόλη-3-καρβινόλη η οποία καταπολεμά τον καρκί­νο του μαστού, μετατρέποντας οιστρογόνα που επάγουν τον καρκί-νο σε άλλες αβλαβείς μορφές οιστρο­γόνων. Επιπλέον, τα μπρόκολα περιέχουν τη σουλφοραφάνη, που καταπολεμά τον καρκίνο στο παχύ έντερο. Μελέτες έχουν δείξει ότι όσο πιο πικρή είναι η ποικιλία του μπρό­κο­λου τόσο μεγαλύτερες είναι οι ποσότητες σουλφοραφάνης. Επι­πλέ­ον, περιέχουν 2 αντιοξει­δωτι­κά, τη λουτεΐνη και τη ζεαξανθίνη που προστατεύουν από καρκίνο του προ­στά­τη και άλλες μορφές καρκίνου.
Σκόρδο: Περιέχει ευεργετικές, για το ανοσοποιητικό σύστημα, ουσίες. Ορισμένα σουλφίδια που έχει προστατεύουν από καρκίνο του ήπατος, του στομάχου και του εντέρου. Με πρόσφατες μελέτες, άτομα που καταναλώνουν συχνά σκόρδο παρουσιάζουν το μισό ρίσκο για προσβολή καρκίνου του στομάχου και τα 2/3 του ρίσκου για προσβολή από καρκίνο του εντέρου, σε σχέση με άτομα που δεν καταναλώνουν. Η προστατευτική δράση του στο στομάχι και το έντερο οφείλεται στις αντιβακτηριακές του ιδιότητες εναντίον του ελικοβακτηρίου.
Σόγια: Η σόγια και κάποια προϊόντα της περιέχουν φυτοοιστρογόνα, ουσίες που αναστέλλουν την ανάπτυξη καρκίνου του μαστού και του προστάτη, σύμφωνα με μελέτες της τελευταίας δεκαετίας. Επίσης, πολλές ισοφλαβόνες που περιέ-χονται, αλλά κυρίως η γενιστεΐνη, αναστέλλουν την ανάπτυξη καρκι-νικών κυττάρων. Η σόγια φαίνεται να δρα προστατευτικά, ιδιαίτερα σε περιπτώσεις καρκίνου του μαστού. Ωστόσο, η υπερκατανάλωσή της ίσως δημιουργεί αντίστροφα αποτελέσματα και ορμονικές δυσλειτουργίες, οι οποίες μπορούν να βλάψουν την υγεία.
Μαρίνα Ζιώζιου-Έθνος

 

Λύση ο.... Λαζόπουλος

Ο "νέος Αριστοφάνης" σε μια βαθιά πολιτική ανάλυση μας τρομάζει ότι τα κόμματα τέλειωσαν.
Φυσικά δεν μας λέει γιατί το κατάλαβε τώρα και όχι με την κυβέρνηση Καραμανλή που τόσο επιμελώς χάιδευε .
Ας το έχουμε υπόψιν όταν τον ακούμε να περνάει κάτι μυστήρια μηνύματα κάθε Τρίτη ανάμεσα στα ανέκδοτα της περασμένης δεκαετίας.
Λάκη όχι στα βαθιά παιδί μου , ευτυχώς  δεν υπάρχουν πολλές Ανθούλες να σε ακολουθήσουν. 

Η Ντόρα ζώνεται τα άρματα !!

«Δεν θα μείνω σιωπηλή. Ο Σαμαράς προωθεί ένα αρχηγικό κόμμα σε αντίθεση με όσα ευαγγελίζεται.Δεν δικαιούμαι να μείνω απαθής» λέει τις τελευταίες ημέρες σε συνομιλητές της η κυρία Ντόρα Μπακογιάννη. Η πρώην υπουργός Εξωτερικών έχει επιλέξει έναν τελείως διαφορετικό δρόμο από αυτόν του προέδρου της ΝΔ κ. Α. Σαμαρά και, όπως όλες οι πληροφορίες συγκλίνουν, πολύ δύσκολα θα βρεθεί στον ίδιο δρόμο με τον πρόεδρο του κόμματος. Σε συζητήσεις... με πολιτικούς της φίλους, βουλευτές και στελέχη, εμφανίζεται- ειδικά μετά το πρώτο «γαλάζιο» προσυνέδριο στη Θεσσαλονίκη πριν από οκτώ ημέρες- αποφασισμένη να συγκρουστεί ευθέως με τον πρόεδρο της ΝΔ. Αντιδρά ευθέως στα σχέδιά του για την οργανωτική ανασυγκρότηση του κόμματος αλλά και σε διάφορα πολιτικά ζητήματα και έχει χαράξει μια στρατηγική σύμφωνα με την οποία θα καταγράφει όλο και πιο έντονα τη διακριτή παρουσία της στα εσωκομματικά δρώμενα.
Για την κυρία Μπακογιάννη η εποχή των ισορροπιών τελείωσε. Η εμφάνισή της στο προσυνέδριο και η ευθεία αμφισβήτηση των αποφάσεων του κ. Σαμαρά προκάλεσαν αντιδράσεις αλλά κυρίως ερωτήματα: Πού το πάει η Ντόρα; Η ίδια δεν δείχνει να έχει- τουλάχιστον την παρούσα περίοδο- στρατηγική εξόδου από τη ΝΔ αλλά είναι αποφασισμένη να μην αφήνει πλέον τίποτε αναπάντητο. Κυρίως θέλει να εκφράσει, όπως λέει, τα στελέχη, τα μέλη και τους ψηφοφόρους της ΝΔ που δυσανασχετούν με τις επιλογές της νέας ηγεσίας.
Από την πλευρά του κ. Σαμαρά προτιμούν να μη ρίξουν λάδι στη φωτιά, σε αντίθεση με τη στάση μερικών σκληροπυρηνικών «σαμαρικών» που πριν από λίγες ημέρες εισηγούνταν ως και διαγραφές. Προτιμούν να αποδώσουν την επιθετική στάση της κυρίας Μπακογιάννη σε «ψυχολογική πίεση». «Ο πρόεδρος έχει υπομονή» προσθέτουν. «Απλώς δεν θα είναι απεριόριστηαν αυτές οι παρεμβάσεις γίνουν σύστημα» .
Ολα δείχνουν στη ΝΔ ότι αρκεί μια σπίθα για να προκληθεί η έκρηξη. Βέβαια η κυρία Μπακογιάννη, εκτός από τις ενστάσεις της, δεν αμφισβητεί τον κ. Σαμαρά ούτε σκοπεύει, όπως διευκρινίζει, να επενδύσει σε ενδεχόμενη προσωπική αποτυχία του προέδρου της ΝΔ.
Οι εισηγήσεις που δέχεται από στελέχη, βουλευτές και πολιτικούς της φίλους είναι να μην αρκεστεί σε χαμηλή πτήση στο κόμμα αλλά να συνεχίσει στον ίδιο επιθετικό τόνο. Αποτελεί επιλογή της από τη στιγμή που έχει ξεκαθαρίσει ότι δεν διακατέχεται από διάθεση πολιτικού αναχωρητισμού. Ανεξάρτητα αν υποστηρίζει ότι δεν έχει ρόλο στη «νέα ΝΔ» που λέει και ο κ. Σαμαράς, πιστεύει πως δικαιούται να παρεμβαίνει σε σημαντικά ζητήματα και δεν αντιλαμβάνεται τον εαυτό της ως «ομαδάρχισσα».
Αυτό που γίνεται φανερό σε όσους τη συναντούν ή συνομιλούν μαζί της είναι ότι δεν αισθάνεται άνετα με την προεδρία Σαμαρά και αγνοεί τις διαρροές ότι μπορεί να διαγραφεί πριν από το συνέδριο, ακόμη και «δι΄ ασήμαντον αφορμή». Εξάλλου πολλά στελέχη της ομάδας της υποστηρίζουν ότι στη ΝΔ υπάρχει πάγια θετική αντιμετώπιση στην εκάστοτε «εσωκομματική αντιπολίτευση» και θυμίζουν ότι ο κ. Κ. Καραμανλής είχε δώσει διακριτά αξιώματα στους εσωκομματικούς του αντιπάλους και τους επέτρεπε να εκφράζονται στα συνέδρια και στην ΚΕ. Αυτό όμως αλλάζει και δεν το επιθυμεί ο κ. Σαμαράς, ο οποίος της έστειλε μήνυμα: «Τέρμα τα βιλαέτια,οι βαρονίες και τα φέουδα». Η ίδια αρνείται να μπει στη συζήτηση για το ενδεχόμενο νέου κόμματος, αν και υποστηρικτές της εμφανίζονται ένθερμοι οπαδοί ενός τέτοιου σεναρίου αλλά όχι υπό τις υπάρχουσες συνθήκες.

Ρεπορτάζ : Άρης Ραβανός
(από ΤΟ ΒΗΜΑ της Κυριακής)

Ξεχαρβάλωμα...

Ο αναγνώστης Γ. Σ. βάζει τα πράγματα στη σωστή θέση τους: «Νομίζω ότι αδικείτε τον τέως πρωθυπουργό κ. Κώστα Καραμανλή με το σχόλιό σας της 24ης του μηνός. Πιστεύω ότι ήταν απολύτως συνεπής με αυτό που είχε υποσχεθεί στις εκλογές του 2004: Την επανίδρυση του κράτους. Προϋπόθεση όμως για να επανιδρυθεί κάτι είναι προηγουμένως να έχει πλήρως ξεχαρβαλωθεί – οτιδήποτε άλλο λέγεται ανακαίνιση. Με την πολιτική του και την αδύναμη πρωθυπουργία του, ο κ. Καραμανλής μας έφερε πιο κοντά σε αυτό που όλοι ελπίζαμε ότι μια μέρα θα συμβεί: Οτι κάτι νομοτελειακό θα σαρώσει την πολιτική τάξη που μας έχει κάτσει στον σβέρκο. Δεν ξέρω αν το έκανε ηθελημένα ή άθελά του, πάντως μας έφερε πιο κοντά στο τέλος και, κατά συνέπεια, σε αλλαγές που ελπίζω ότι θα είναι προς το καλύτερο. Να είστε βέβαιος ότι αυτό μια μέρα η Ιστορία θα του το αναγνωρίσει».
Σ.Κασιμάτης-Καθημερινή

Απολαυστικός ΚΥΡ

«Οι πιο άθλιοι και διεφθαρμένοι ψηφοθήρες είναι στην Αριστερά»

Σφοδρός πολέμιος της καθ΄ ημάς Αριστεράς, ο κ. Πάγκαλος εξαπολύει με κάθε ευκαιρία μύδρους κατά των δύο βασικών πόλων της. Στην κριτική τους για τις δικομματικές ευθύνες που υπάρχουν όσον αφορά τη δεινή οικονομική κατάσταση της χώρας, όπως διατυπώθηκε και προ ημερών στη Βουλή κατά την προ ημερησίας διατάξεως συζήτηση των πολιτικών αρχηγών δια στόματος της κυρίας Αλέκας Παπαρήγα και του κ. Αλ. Τσίπρα, απαντά ότι «επί της ουσίας ναι, πράγματι, τα δύο κόμματα εξουσίας δημιούργησαν το έλλειμμα και χρέωσαν τη χώρα, αλλά με αυτούς πλειοδοτούντες για να μαζέψουν ψήφους, διότι οι πιο άθλιοι, οι πιο διεφθαρμένοι ψηφοθήρες ήταν αυτοί που εξέφραζαν τα δύο κόμματα της κομμουνιστικής Αριστεράς». Όπως υποστηρίζει, «αυτοί πλειοδοτούσαν σε όλα τα συνθήματα, σε όλες τις απαιτήσεις, σε όλες τις συντεχνιακές παραμορφώσεις της αγοράς εργασίας. Άρα με ποιο δικαίωμα ασκούν κριτική τώρα;».
ΤΟ ΒΗΜΑ 

Εγκατέλειψε τη χώρα...

Αμηχανία προκλήθηκε στους επιβάτες της γραμμής Πάτρα- Ανκόνα την Τετάρτη το μεσημέρι, όταν είδαν ένα τζιπ να ανεβαίνει στο πλοίο. Το τζιπ οδηγούσε ο πρώην πρωθυπουργός κ. Κ. Καραμανλής, συνοδηγός ήταν η σύζυγός του κυρία Νατάσα Καραμανλή και στο πίσω κάθισμα βρίσκονταν τα παιδιά τους Αλέκος Αλίκη. Η αμηχανία οφειλόταν στη λανθασμένη εντύπωση ότι ο πρώην πρωθυπουργός εγκατέλειπε τη χώρα όπως έκανε ο θείος του Κωνσταντίνος Καραμανλής το 1963. Μόνο που η οικογένεια Καραμανλή απλώς ξεκινούσε τις διακοπές του Πάσχα με προορισμό τη Βόρεια Ιταλία και τις ελβετικές Άλπεις. Και δεν ήταν μόνοι τους. Πληροφοριοδότης μου με ενημερώνει για άλλα 4-5 αυτοκίνητα φίλων που επιβιβάστηκαν μαζί με το τζιπ. Ανάμεσα σε αυτά κάποιος διέκρινε το ζεύγος Βαληνάκη. Ακριβώς την ίδια ώρα εκείνη την Τετάρτη χτυπούσε το τηλέφωνο στο πολιτικό γραφείο του κ. Καραμανλή. Στην άλλη άκρη της γραμμής ήταν ο κ. Γ. Καρατζαφέρης , ο οποίος στο πλαίσιο των επαφών του με πρώην πρωθυπουργούς ήθελε να συναντήσει και τον πρώην αρχηγό του. Η γραμματέας του κ. Καραμανλή τού απάντησε απλώς ότι «ο πρόεδρος βρίσκεται εκτός γραφείου». Δεν ήθελε να ρισκάρει και να δει τον πρόεδρο του ΛΑΟΣ να διατυμπανίζει ότι ο πρώην πρωθυπουργός άρχισε τόσο νωρίς τις πασχαλινές διακοπές του. Δεν έχω λοιπόν παρά να ενημερώσω τον κ. Καρατζαφέρη ότι ο κ. Καραμανλής θα σκεφθεί το αίτημά του κάνοντας σκι στις Άλπεις και ότι θα του απαντήσει μετά τη Δευτέρα του Πάσχα με ένα μεγαλοπρεπές «όχι». 
ΒΗΜΑτοδότης

Κλέψε αν μπορείς !

Το ταξί παντού στην Ευρώπη, είναι πανάκριβο. Για παράδειγμα στο Μόναχο μια διαδρομή μέχρι το αεροδρόμιο της πόλης, αντίστοιχη με τη διαδρομή έως το Ελ. Βενιζέλος, κοστίζει τρεις φορές περισσότερο απ’ ότι εδώ! Διαρκεί γύρω στα 40 λεπτά, χρόνος αρκετός για ενδιαφέρουσα κουβέντα.

Θα περίμενα ο συνομιλητής μου, που είναι οδηγός και ιδιοκτήτης του ταξί, να είναι ευχαριστημένος με τη δουλειά του, αφού το κόμιστρο που εισπράττει είναι υψηλότατο. Ο ίδιος όμως υποστηρίζει πως το μεροκάματο επαρκεί απλώς να διαβιεί η τετραμελής οικογένεια του. Μέχρι εκεί. Δεν υπάρχουν περιθώρια για διασκέδαση, ταξίδια, έξτρα αγορές, έκτακτα έξοδα.

Η αλήθεια είναι πώς το κόστος της ζωής στην πλούσια Βαυαρία είναι πολύ υψηλό, ενώ τα μεροκάματα έχουν συμπιεστεί, με συνέπεια να έχει μειωθεί η δουλειά. Όμως το πραγματικό πρόβλημα του, όπως λέει ο ίδιος, είναι οι φόροι. Σχεδόν το 50% της είσπραξης πάει στο κράτος! Κατ’ αρχήν είναι ο ΦΠΑ που αποδίδει κάθε μήνα, γύρω στα 1000 ευρώ, όπως προκύπτει από τις αποδείξεις που υποχρεωτικά κόβει. Είναι επίσης οι φόροι που πληρώνει μέσω της φορολογίας των (πανάκριβων) καυσίμων, όπως και οι φόροι που επιβαρύνουν τις επισκευές και τη συντήρηση του αυτοκινήτου του.

Κυρίως όμως είναι ο φόρος που πληρώνει στο τέλος του χρόνου, τεκμαρτός μεν, σε κλίμακα όμως που προκύπτει από τα χιλιόμετρα που έχει κάνει στη διάρκεια όλης της χρονιάς. Μάλιστα αν θελήσει να ταξιδέψει για διακοπές με το ταξί του, θα το δηλώσει στον κράτος, θα αφαιρεθούν τα χιλιόμετρα μεν, αλλά θα πληρώσει ένα σημαντικό αντίτιμο, όχι λιγότερο από 150- 200 ευρώ! Με άλλα λόγια ο γερμανός φίλος αποδίδει ετησίως στο κράτος από 14 έως 18 χιλιάδες ευρώ, πλέον των φόρων σε καύσιμα και επισκευές.

Είναι δε αδιανόητο να κλέψει. Συνεργεία της εφορίας θα τον ελέγξουν, αντιγράφοντας επί τόπου από το GPS του ταξί ηλεκτρονικά, όλες τις διαδρομές του τελευταίου 48ωρου και συγκρίνοντάς τις με τις αποδείξεις που έχει κόψει. Το πρόστιμο αν παρανομήσει είναι επαχθές και ο κίνδυνος αφαίρεσης της άδειας μεγάλος. Επίσης κάθε 18 μήνες θα αντιγραφούν στον υπολογιστή της εφορίας όλα τα δεδομένα από την κάρτα μνήμης του ταξιμέτρου!

Και αν φοβάστε μήπως σας έκλεψε, αρκεί να πάτε με την απόδειξη πληρωμής στην τροχαία. Αναγράφει που σας πήρε, που σας πήγε, πόσα χιλιόμετρα και πόση ώρα έκανε. Με βάση τα στοιχεία αυτά η αστυνομία υπολογίζει αν η χρέωση ήταν σωστή ή όχι. Αν όχι, σε 24 ώρες θα του έχει αφαιρεθεί η άδεια για 6 μήνες! Σε περίπτωση υποτροπής θα του αφαιρεθεί δια παντός!

Κατά πρώτον, οποιαδήποτε προσπάθεια για συγκρίσεις με τα καθ’ ημάς απλώς είναι απογοητευτική! Κατά δεύτερον, γίνεται εν μέρη αντιληπτός ο λόγος που η πλειοψηφία των Γερμανών, εναντιώνεται στην συμμετοχή της χώρας τους στην οικονομική στήριξη της Ελλάδας!

Τάκης Σπηλιόπουλος

Καίνε Ελληνικές σημαίες σε διαδήλωσεις στην Αλβανία!

Συγκέντρωση διαμαρτυρίας, για τα συνθήματα που ακούστηκαν από τους Έλληνες άνδρες των ΟΥΚ, διοργάνωσε σήμερα το κόμμα τον τσάμηδων (PDU) μπροστά από την Ελληνική Πρεσβεία στα Τίρανα.Στη συγκέντρωση συμμετείχαν και οι δυο βουλευτές του PDU Σπετίμ Ιντρίζι και Ντσαμίρ Ταχίρι.Οι συγκεντρωμένοι έκαψαν Ελληνική Σημαία όπου επάνω της ήταν γραμμένο το όνομα του Πρόεδρου της ΟΜΟΝΟΙΑΣ και δήμαρχου Χιμάρας Βασίλη Μπολάνου.Σε τεράστια πανό οι διαδηλωτές είχαν γράψει συνθήματα όπως «Η Ελλάδα η ντροπή της ΕΕ.» καθώς και συνθήματα για τους τσάμηδες. Όπως αναφέρουν τα Αλβανικά μέσα ενημέρωσης, Ελληνικές Σημαίες κάηκαν και σε άλλες πόλεις της Βορείου Αλβανίας,όπου πραγματοποιήθηκαν παρόμοιες συγκεντρώσεις.

Ο έλληνας πρέσβης
ζητάει συγγνώμη
Στο μεταξύ,με ανακοίνωσή του το ίδιο το αλβανικό Υπουργείο Εξωτερικών αναφέρει πως » Μετά την αντίδραση του αντιπροέδρου της Κυβέρνησης και του ΥΠΕΞ κ. Ιλίρ Μέτα σχετικά με το επεισόδιο όπου μέλη των ελληνικών ενόπλων δυνάμεων προσέβαλλαν τους αλβανούς και άλλους γειτονικούς λαούς, ο έλληνας πρέσβης κ. Νικόλαος Πάζιος γνωστοποίησε στον Αλβανό Υπουργό Εξωτερικών,την αποφασιστικότητα τηξς Ελληνικής Κυβέρνησης να καταδικάσει το γεγονός και να τιμωρήσει σκληρά τους ενόχους.Ο πρέσβης Πάζιος εξέφρασε στον κ. Μέτα τη συγγνώμη της Ελληνικής κυβέρνησης.
epirusgate.blogspot.com

Να μας γράφεις....

Το φιλαράκι του ο Χατζηνικολάου στην αυριανή Real News τον αποκαλεί έμμεσα "τουρίστα".
Αυτό που πραγματικά ήταν ο Κωστάκης τα τελευταία 6 χρόνια....

Σε καλό κλίμα η συνάντηση ;

Αρχιεπίσκοπος Ιερώνυμος απαντά  στα ΝΕΑ ότι παίρνει μισθό 2.300 ευρώ. «Τι χλιδή μπορεί να κάνει ένας άνθρωπος με 2.300 ευρώ;». 

Τσίπρας: «Στείλτε το ΣΔΟΕ στις μητροπόλεις»

Kανένα χρίσμα

Διαβάζουμε στο Έθνος για τον "πονοκέφαλο" του Αντώνη Σαμαρά σχετικά με το χρίσμα σε διάφορους Δήμους εν όψει των εκλογών της Τοπικής Αυτοδιοίκησης που έρχονται.

Νομίζουμε ότι ήρθε επιτέλους η ώρα να αφήσουν τα κόμματα τους ΟΤΑ να λειτουργήσουν απελευθερωμένοι από κάθε έννοια κομματισμού.

Προτείνουμε λοιπόν σε όλα τα κόμματα να μην δώσουν κανένα απολύτως χρίσμα. Ας αφήσουν τους πολίτες να επιλέξουν μόνοι τους. Ας υπάρξουν δεκάδες υποψήφιοι. Οι καλύτεροι θα ξεχωρίσουν...
www.parapolitiki.com

Η λεηλασία

Ο ΠΡΩΗΝ πρωθυπουργός- ένα κενό. Ο Κώστας Καραμανλής- ο πιο συνειδητά λαϊκός πολιτικός αρχηγός της Μεταπολίτευσης με τα σουβλάκια και τα τσίπουρα- δεν προσφέρεται ως υποκείμενο για την παράφραση του στίχου του νομπελίστα Γιώργου Σεφέρη «ο ποιητής ένα κενό». Παρ΄ όλ΄ αυτά, το κενό επισημάνθηκε στα έδρανα της Ολομέλειας την περασμένη Δευτέρα. Ο Καραμανλής δεν προσήλθε στη συζήτηση για το Πρόγραμμα Σταθερότητας και την οικονομία. Έτσι απλά.
Άλλοι πρώην πρωθυπουργοί, ασχέτως ιδιοσυγκρασίας και ταυτότητας, ήταν πάντοτε παρόντες στη Βουλή. Ιδιαίτερα τυπικός από το 1993 ώς το 2007 ο Κωνσταντίνος Μητσοτάκης είχε πάντα τη θέση του στην πρώτη σειρά των εδράνων της Ν.Δ. Και προκαλούσε ένα ρίγος όταν διερχόταν ευσταλής από το περιστύλιο, ακολουθούμενος από τον Μανούσο. Από τη Βουλή δεν έλειψε και ο Κώστας Σημίτης από το 2004 ώς το 2009. Η στάση είναι αυτονόητη. Αν έχεις περάσει από κορυφαίες δημόσιες θέσεις, τιμάς τους θεσμούς. ΑΝΤΙΘΕΤΩΣ, ο Καραμανλής αποδεσμεύτηκε. Ούτως ή άλλως, προτιμούσε τα πίσω έδρανα, συνήθως σε μισοξαπλωμένη στάση που θύμιζε καφενείο. «Δεν είναι εικόνα πρώην πρωθυπουργού αυτή», είχε σχολιάσει κατ΄ ιδίαν κορυφαίος υπουργός των ετών 2004 - 2009. Η αλήθεια είναι πως αν ο Καραμανλής ήταν να πηγαίνει Βουλή για να κουβεντιάζει τα ποδοσφαιρικά με τον πρώην οπισθοφύλακα και νυν βουλευτή του ΛΑΟΣ Γιώργο Ανατολάκη στον διάδρομο, δεν θα είχε καμία διαφορά από το να μην προσέρχεται καθόλου. Αφήστε που την περασμένη Κυριακή έχασε και ο Παναθηναϊκός από τον Ολυμπιακό.
Ωστόσο, η περίοδος δεν είναι για αστεία. Ο πρώην πρωθυπουργός οφείλει κάποιες απαντήσεις. Γιατί υπήρξε έκρηξη του δανεισμού το 2008 και το 2009 και χρειαστήκαμε μια πενηντάρα δισ. ευρώ; Έφταιγε η κρίση; Ή μήπως η διακυβέρνησή του είχε καταβαραθρώσει τα δημόσια οικονομικά; Από τη μία οι φοροαπαλλαγές προς τις εταιρείες, η κατάργηση του λαομίσητου ΣΔΟΕ και η κατάρρευση των δημοσίων εσόδων. Από την άλλη, οι αθρόες προσλήψεις- από τα περίφημα stage ώς τη Βουλή, περνώντας από τους συμβασιούχους- ή οι παχυλοί μισθοί των επώνυμων golden boys και γαλάζιων τριπλοθεσιτών του Δημοσίου. Μόνο το κλιμάκιο διοίκησης της ΕΡΤ μεταξύ 2004 και 2009 πρέπει να κόστιζε μερικές δεκάδες εκατομμύρια ευρώ ετησίως. Η ΔΙΑΚΥΒΕΡΝΗΣΗ της Ν.Δ. έπεσε έξω, αφού λεηλάτησε μια χώρα. Η βαριά ήττα της 4ης Οκτωβρίου 2009 δεν συνιστά κάθαρση. Κακώς κατηγορήθηκε η κυβέρνηση Παπανδρέου για την πρόθεσή της να συστήσει Εξεταστική για την οικονομία, ώστε να μάθουν οι Ελληνες την αλήθεια για τα δημοσιονομικά πεπραγμένα της πενταετίας 2004- 2009. Είναι το λιγότερο που μπορεί να κάνει. 
Δ. Μητρόπουλος-τα νεα

Έχουν τον λαό ιδιοκτησία τους;

Εκείνο το ΚΚΕ για παράδειγμα ζητάει να ξεσηκωθούμε εναντίον της κυβέρνησης και προχθές στις παρελάσεις κάτι δικοί του έκαναν και διάφορα σόου επαναστατικότητας για να μη χάσει ο λαός τα δικαιώματά του. Να μην τα χάσει, λέω κι εγώ. Αλλά να ξέρουμε για ποια δικαιώματα μιλάμε. Διερωτώμαι ας πούμε, είναι δικαίωμα να διεκδικείς για πάρτη σου την εκπροσώπηση του λαού, όταν αυτός στις εκλογές σου λέει πάρε 7,5% και ευχαριστημένος να ΄σαι; Αν ήθελε ο λαός να τον εκπροσωπείς αποκλειστικά, θα σε έκανε κυβέρνηση. Ορίστε, πάρε την εξουσία και κυβέρνα εσύ να δούμε πώς θα τα καταφέρεις. Αλλά δεν στο είπε. Και τη μία και μοναδική φορά που κυβέρνησες τον τόπο, 21 χρόνια πριν, το 1989, το αποκληθέν ευστόχως και «βρώμικο ΄89», από κοινού με τον Μητσοτάκη, όλοι θυμόμαστε πώς τα κατάφερες. Πήγαμε καμιά 50αριά χρόνια πίσω ως χώρα και ως λαός. Όλοι θυμόμαστε, εσύ (κάνεις πως) δεν θυμάσαι... 
Γ.Παπαχρήστος-ΤΑ ΝΕΑ